"Usted ha creado su depresión, nadie se la regaló. Por lo tanto destruya su depresión".
Alber Ellis
La depresión es algo que se ha convertido en una moda; es un término usado a menudo por todos, pero la verdad es que este mal es una psicopatología que puede llevar al suicidio además de otros males como enfermedades degenerativas. Sin embargo hoy en día han surgido diversos tipos de terapia y libros de auto ayuda que han logrado eficaces resultados.
La depresión tiene múltiples causas que pueden ser tanto externas como internar, desde situaciones traumáticas, psicológicas y físicas, hasta desordenes neuronales e incluso emergencias espirituales.
Sea como sea, estamos en un mundo que enferma y que anula, estamos en un mundo donde cada vez somos más pero la soledad prevalece logrando que el sujeto se aburra, se atosigue hasta el punto de buscar salidas a sus crisis existenciales, y sin una ayuda oportuna puede terminar de la peor manera.
El mejor tratamiento para la depresión es la "Magia", por eso recomiendo el artículo "dentro y fuera, un asunto de percepción"
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